O número de idosos a viver sozinhos, isolados ou em situação de vulnerabilidade em Portugal quase triplicou nos últimos cinco anos, segundo os dados dos Censos Sénior recolhidos pela GNR.
Cuidados com o calor
Alimentação Beber mais água e sumos naturais; Evitar bebidas alcoólicas, com gás ou com açúcar; Oferecer água a idosos, crianças e doentes; Refeições leves e mais frequentes; Consultar o médico caso faça dietas com pouco sal ou com restrições de líquidos; Corpo Roupa leve; Evitar esforço físico; Viajar de carro…
Os avós vistos pelas crianças
Os Avós: “… são os únicos que têm todo o tempo do mundo e toda a paciência.” “… gostam de ver os meus programas preferidos de televisão.” “… deixam-me comer chocolates a qualquer hora, até mesmo antes do jantar.” “… com eles posso tudo e em casa não posso nada.”
Dia do amigo – 20 de julho
Dia do Amigo celebra-se a 20 de julho. A amizade comemora-se pelo mundo a 20 de julho e Portugal não é exceção. A origem da data remonta a 1969, à chegada do homem à Lua, que demonstra a união dos homens para alcançar objetivos. Como tão importante que é, as…
Dia de São João – 24 de junho
Em Portugal, o Dia de São João é celebrado no dia 24 de junho. São João é, tal como Santo António e São Pedro, um santo popular muito festejado em Portugal. É conhecido por ser um santo protetor dos casados e dos doentes. Foi o santo que batizou Jesus Cristo.…
Dia de Santo António – 13 de junho
Santo António é o santo padroeiro da cidade de Lisboa. É conhecido como o santo casamenteiro, sendo o santo a quem os jovens devem pedir ajuda para arranjar namorada(o) e/ou casar. Este santo também é conhecido como o santo dos pobres e o santo das coisas e das causas perdidas.…
Dia Mundial da Criança – 1 de junho
CONVENÇÃO DOS DIREITOS DA CRIANÇA: a não discriminação, que significa que todas as crianças têm o direito de desenvolver todo o seu potencial – todas as crianças, em todas as circunstâncias, em qualquer momento, em qualquer parte do mundo. • o interesse superior da criança deve ser uma consideração prioritária…
Dia Mundial da Hipertensão
Cerca de 40% da população portuguesa é hipertensa. A hipertensão é uma doença crónica, que pode ser reversível, desde que se adotem hábitos de vida saudáveis. A hipertensão arterial aumenta o risco de ataques cardíacos, derrames cardiovasculares e insuficiência renal. Pode ainda originar cegueira, irregularidades do ritmo cardíaco e insuficiência…
Aparição de Nossa Sra. de Fátima aos 3 pastorinhos
A aparição de Nossa Senhora de Fátima aos três pastorinhos – Lúcia de Jesus (10 anos), Francisco (9 anos) e Jacinta (7 anos), aconteceu pela primeira vez a 13 de maio de 1917, num campo da Cova de Iria, na freguesia de Fátima, em Ourém. No mesmo ano, Nossa Senhora…
Dia da Mãe
Para Sempre Por que Deus permite que as mães vão-se embora? Mãe não tem limite, é tempo sem hora, luz que não apaga quando sopra o vento e chuva desaba, veludo escondido na pele enrugada, água pura, ar puro, puro pensamento. Morrer acontece com o que é breve e passa…